Nadi Melugu X Wellbeing – Webinar: Diet Extreme: Jalan Pintas Atau Perangkap?
12 April 2026 | Aktiviti TerkiniSatu sesi webinar bertajuk “Diet Extreme: Jalan Pintas atau Perangkap?” telah diadakan bagi memberi kesedaran kepada masyarakat tentang risiko amalan diet secara melampau.
Webinar ini menjelaskan bahawa diet ekstrem atau crash diet sering menjanjikan penurunan berat badan yang cepat, namun boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan seperti kekurangan nutrisi, keletihan, dehidrasi dan gangguan metabolisme.
Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan:
